Şangay'da yaşayan 101 yaşındaki Cian Yueçin, sıra dışı yaşam tarzıyla dikkat çekiyor. Günlük hayatında ciddi kurallara uymuyor: gece yarısına kadar televizyon programlarını izliyor, sabahları saat 10'da uyanıyor, cips ve kurabiyeleri yatağında yiyor. Buna rağmen, 7 çocuğu var ve dişleri bugüne kadar sağlam.
Redaksiyonun haberine göre, Cian Yueçin uzun ömrünün temel sırrını "yürekle yaşama" felsefesinde görüyor. Ona göre, hayattan endişeyi tamamen çıkarmak, stresten ve gerginlikten uzak durmak sağlığın temel şartıdır. Kadın, insan iç huzurunu korursa, yaşam kalitesinin de yükseldiğine inanıyor.
Sıra dışı görünen bu yaşam tarzı herkes için bir örnek olmasa da, Cian Yueçin'in bakış açıları birçok insanın ilgisini çekmiş durumda. Çocukları annelerine şakayla karışık "101 yaşındaki genç kadın" diyor, onun enerjisini ve hayata bağlılığını özellikle vurguluyorlar.
Bu hikaye, uzun ve kaliteli bir yaşamın sadece doğru beslenme ve katı rejimlerle ilgili olmadığını gösteriyor. Psikolojik refah, stresten uzak kalmak ve hayata olumlu yaklaşmak da insan sağlığı ve ömrün uzunluğu için önemli bir rol oynuyor.