101-летняя Цзянь Юэцинь, проживающая в Шанхае, привлекает внимание своим необычным образом жизни. В повседневной жизни она не придерживается строгих правил: смотрит телепередачи до полуночи, просыпается в 10 утра, ест чипсы и печенье в постели. Несмотря на это, у нее 7 детей, и ее зубы до сих пор крепкие.
Редакция сообщает, что Цзянь Юэцинь видит основной секрет своего долголетия в философии "жить сердцем". По ее словам, полное избавление от жизненных тревог, отказ от стресса и напряжения являются главным условием здоровья. Женщина считает, что если человек сохраняет внутреннее спокойствие, то и качество жизни повышается.
Хотя такой, казалось бы, необычный образ жизни не является примером для всех, взгляды Цзянь Юэцинь вызывают интерес у многих. Ее дети в шутку называют мать "101-летней молодой женщиной", особо подчеркивая ее энергию и жизнелюбие.
Эта история показывает, что долгая и качественная жизнь связана не только с правильным питанием и строгим режимом. Психологическое благополучие, отсутствие стресса и позитивный взгляд на жизнь также играют важную роль для здоровья и долголетия человека.