Энергетические напитки: не та нагрузка, которую выдержит организм школьника!

Энергетические напитки: не та нагрузка, которую выдержит организм школьника!

Fərid Əlizadə · Sağlamlıq ·

«У школьников, употребляющих энергетические напитки, можно наблюдать ряд первичных признаков».
В рубрике «Здоровый школьник» рассказывается о влиянии энергетических напитков на здоровье школьников.

Энергетические напитки наносят серьезный вред развивающимся сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной системам детей и подростков.

По словам врача-педиатра Лёкбатанского медицинского центра Айтен Башировой, у школьников, употребляющих энергетические напитки, наблюдается ряд первичных признаков:

«К ним относятся беспокойство, учащенное сердцебиение, нарушения сна, а также проблемы с желудочно-кишечным трактом. Хотя эти симптомы часто расцениваются родителями как обычная усталость, основной причиной может быть употребление энергетических напитков. Чрезмерное потребление кофеина может привести к нарушениям сна у детей и подростков, увеличению риска тревожности и даже негативно повлиять на развитие мозга. Развивающийся организм не готов к такой нагрузке».

По словам педиатра, энергетические напитки вызывают учащенное сердцебиение, повышение артериального давления, бессонницу и снижение качества сна. В то же время эти напитки могут увеличить риск раздражительности, тревожности и зависимости, а также негативно повлиять на нормальное развитие мозга:

«В целом, энергетические напитки не должны считаться источником энергии для школьников. Достаточный сон, регулярная физическая активность и сбалансированное питание являются наиболее безопасными и эффективными способами удовлетворения энергетических потребностей детей».

Энергетические напитки категорически недопустимы для детей и подростков!
Родители должны быть внимательны в этом вопросе и не допускать, чтобы дети проявляли интерес к энергетическим напиткам и употребляли их! Это опасно для их здоровья!